ÜBER UNS

SUSANNE SCHMIDT

Yogalehrerin (BYV)

Yogatherapeutin

Spiraldynamik Basic

Heilpraktikerin

Studioleitung

Mein Yogaweg begann, als ich erfahren durfte, wie die Praxis des Yoga mich aus einer schwierigen Phase meines Lebens getragen hat. Yoga wurde zu meinem Heilungsweg! Gestärkt durch diese Erfahrung ist es nun meine Intention und Motivation, meine Teilnehmerinnen und Teilnehmer in einen tieferen Kontakt mit ihrem Körper zu bringen und ihnen zu ermöglichen, die Feinheiten sowie die tiefe Verbindung von Körper und Geist wahrzunehmen. Durch die Verankerung der Aufmerksamkeit im Körper und das bewusste Verbinden mit dem Atem schaffen wir die Grundlage, unsere eigene innere Richtung zu spüren und einen Standpunkt einzunehmen – PRÄSENT ZU SEIN! Alles andere erwächst aus dieser Präsenz.

Diese Schwerpunkte findest Du in meinem Unterricht, der von Klarheit und Einfachheit geprägt ist.

ANGELA ZIEGER-SCHMID

Yogalehrerin (BYV/BDY)

Mich hat die Yogapraxis und -philosophie in vielen Situationen immer wieder unterstützt und weitergebracht und ist dadurch zu einem wichtigen Bestandteil meines Lebens geworden. Um mehr in die Tiefe von Yoga einzutauchen, verbunden mit dem Wunsch, diese Praxis weiterzugeben, führte mich der Weg 2012 zur Yogalehrer-Ausbildung. Seitdem unterrichte ich mit großer Freude und Dankbarkeit Yoga und leite Meditationskurse und -gruppen an.  

Dabei ist es mir wichtig, meine Teilnehmerinnen und Teilnehmer in ihrer Individualität wahrzunehmen und innerhalb ihrer Möglichkeiten so zu unterstützen, ihre eigene, ganz persönliche Praxis zu entdecken. 

SONJA MÜLLER-HAASE

Yogalehrerin (BVY)

Yin Yoga Lehrerin (BVY)

Yoga Nidra Lehrerin (BVY)

Fitnesslehrerin B-Lizenz (DFLV)

ÜL Rehasport Orthopädie (DFLV)

Die Yogapraxis schenkt mir Kraft, Balance und Flexibilität - in körperlicher, geistiger und emotionaler Hinsicht. Meine eigene Erfahrung und wachsende Liebe zum Yoga möchte ich gerne weitergeben und für Menschen einen Raum schaffen, der geprägt ist von einem achtsamen Umgang mit dem eigenen Körper.

Bewegung, gleich welcher Art, soll in erster Linie innere Freude entwickeln. So gestalte ich mit Humor und Abwechslung meine Yogastunden. Sie sind funktionell ausgerichtet, sowohl kraftvoll als auch sanft, angereichert mit individuellen Variationen. Ich bringe 20 Jahre Erfahrung als Kursleiterin im Fitnessbereich mit und ergänze meine Yogastunden gerne mit unterstützenden, thematisch passenden Elementen aus dieser Schatztruhe.

INGA SCHAPPERT

Vinyasa Power Yogalehrerin (IFAA, AYA)

Yin Yoga Master & Meridianlehre (IFAA, AYA)

Fachärztin für Innere Medizin

Yoga begleitet mich in allen Aspekten des täglichen Lebens. Es schenkt eine Tiefe und Verbundenheit mit mir Selbst und den Menschen um mich herum, eröffnet eine anderer Sicht auf die Welt, steht für Mitgefühl, Wahrhaftigkeit und den Mut, seinen eigenen Weg zu gehen. 

Im kraftvollen Vinyasa Yoga und dem sanften Yin Yoga habe ich für mich eine wunderbare Synergie gefunden, die für mich wie Balsam für die Seele wirkt. Ich freue mich, dieses Gefühle weitergeben zu dürfen um mich, gemeinsam mit meinen Schülerinnen und Schülern, kontinuierlich weiter zu entwickeln und zu lernen. 

ILKA CEREZO-SCHMIDT

Yogalehrerin (BDY/EYU)

Yoga kam in mein Leben, als mein Körper nicht mehr so funktionierte, wie ich wollte. Es dauerte allerdings einige Zeit, bis ich erkannte, was für ein Geschenk ich damit erhalten hatte. Der Funke entzündete sich während eines Yoga Retreats in Indien und seitdem lodert meine „Yogaflamme“ hell und warm. 

Yoga ist für mich nicht nur eine Methode, sondern ein Weg, mich, meinen Körper und meinen Atem im Hier und Jetzt achtsam und liebevoll wahrzunehmen. Dies hat sehr positive Auswirkungen auf alle meine Lebensbereiche und dafür bin ich unendlich dankbar. Es ist mein großer Wunsch, anderen Menschen diese Wertschätzung für sich selbst und ihren Körper zu vermitteln und sie auf ihrem Yoga Weg zu begleiten.

Silke Langenbach

Hatha Vinyasa Yogalehrerin 

Yoga bedeutet für mich, meinen Körper, meinen Geist und meine Emotionen authentisch wahrzunehmen und im Hier und Jetzt zu erfahren. Gerade in der heutigen schnelllebigen Zeit, in der uns Medien und äußerer Druck fast ständig umgeben, zieht mich besonders der Aspekt der Achtsamkeit beim Yoga an.

Die Konzentration auf den Körper während der Asanapraxis, der Atemtechniken und der Entspannung hat mir geholfen, eine tiefe Verbindung zu mir selbst herzustellen, mich zu erden und mit meinem Geist zu verbinden. Ich habe mich für die Ausbildung zur Yogalehrerin entschieden, weil ich Yoga nicht nur für mich weiterführen, sondern auch anderen Menschen vermitteln möchte, wie Yoga uns helfen kann, unseren Körper und Geist besser wahrzunehmen und in Einklang zu bringen - insbesondere im Alltag.

Diese Erfahrung möchte ich gerne an die Teilnehmerinnen und Teilnehmer weitergeben.

Isabell Mathes

Hatha Vinyasa Parampara Yogalehrerin 

Prä- und Postnatal Yogalehrerin

Meine Entscheidung, eine Ausbildung zur Yogalehrerin zu absolvieren, wurde 2016 immer lauter in mir. Ein Jahr, in dem es in meinem Leben ziemlich viel Veränderung und Umbruch gab. Eine berufliche Versetzung, eine neue Beziehung  und ein schwerer Krankheitsfall in der Familie haben mich sehr herausgefordert.

Schon in der Vergangenheit hat mir eine regelmäßige Yoga- und Meditationspraxis dabei geholfen, mich in umtriebigen oder emotional instabilen Phasen zu erden und achtsam mit meinen eigenen Ressourcen  umzugehen.

Neben der körperlichen Asana-Praxis, die mich schon einige Jahre begleitete, fesselte mich während der Ausbildung besonders der tiefe Einblick in die yogische Philosophie, aus der man auch in unserer modernen, schnellen Zeit so viele Lehren ziehen kann!

Durch die Yogalehrerausbildung hat sich meine Sichtweise auf mich selbst und die Menschen um mich herum verändert. Das ist nicht zuletzt in meinem Hauptberuf als Grundschullehrerin sehr wertvoll. 

Stefan Kühling

Yogalehrer

Yoga beantwortet viele Fragen, die Du vielleicht nie gestellt hast - und genau dafür wirst Du umso dankbarer sein. So erging es mir, als ich 2009 mit Yoga begann. Es tut mir gut und ich hoffe, auch Dir wird meine Yogastunde guttun.

In meinem Unterricht erlebst Du körperliche und geistige Aktivierung, Stärkung und Entspannung. Mein Ansatz basiert auf der Tradition von Swami Sivananda und ich kombiniere Hatha Yoga mit Yin-Elementen, Affirmationen und Gedankenimpulsen - fast wie ein "Glasperlenspiel". Ein besonderer Fokus liegt auf der Yogaphilosophie für Anfänger jeden Alters, mit dem Ziel eine passende Aktivität zu finden, die Dich in eine tiefe und wohltuende Entspannung führt.

Um die Antworten aus uns Menschen zu holen, die uns das Leben freudig lebendig werden lassen. Ich freue mich darauf, gemeinsam mit Dir zu praktizieren!