ÜBER UNS

SUSANNE SCHMIDT

Yogalehrerin (BYV)

Yogatherapeutin

Spiraldynamik Basic

Heilpraktikerin

Studioleitung

Mein Yogaweg begann, als ich erfahren durfte, wie die Praxis des Yoga mich aus einer schwierigen Phase meines Lebens getragen hat. Yoga wurde zu meinem Heilungsweg! Gestärkt durch diese Erfahrung ist es nun meine Intention und Motivation, meine Teilnehmerinnen und Teilnehmer in einen tieferen Kontakt mit ihrem Körper zu bringen und ihnen zu ermöglichen, die Feinheiten sowie die tiefe Verbindung von Körper und Geist wahrzunehmen. Durch die Verankerung der Aufmerksamkeit im Körper und das bewusste Verbinden mit dem Atem schaffen wir die Grundlage, unsere eigene innere Richtung zu spüren und einen Standpunkt einzunehmen – PRÄSENT ZU SEIN! Alles andere erwächst aus dieser Präsenz.

Diese Schwerpunkte findest Du in meinem Unterricht, der von Klarheit und Einfachheit geprägt ist.

ANGELA ZIEGER-SCHMID

Yogalehrerin (BYV/BDY)

Mich hat die Yogapraxis und -philosophie in vielen Situationen immer wieder unterstützt und weitergebracht und ist dadurch zu einem wichtigen Bestandteil meines Lebens geworden. Um mehr in die Tiefe von Yoga einzutauchen, verbunden mit dem Wunsch, diese Praxis weiterzugeben, führte mich der Weg 2012 zur Yogalehrer-Ausbildung. Seitdem unterrichte ich mit großer Freude und Dankbarkeit Yoga und leite Meditationskurse und -gruppen an.  

Dabei ist es mir wichtig, meine Teilnehmerinnen und Teilnehmer in ihrer Individualität wahrzunehmen und innerhalb ihrer Möglichkeiten so zu unterstützen, ihre eigene, ganz persönliche Praxis zu entdecken. 

INGA SCHAPPERT

Vinyasa Power Yogalehrerin (IFAA, AYA)

Yin Yoga Master & Meridianlehre (IFAA, AYA)

Fachärztin für Innere Medizin

Yoga begleitet mich in allen Aspekten des täglichen Lebens. Es schenkt eine Tiefe und Verbundenheit mit mir Selbst und den Menschen um mich herum, eröffnet eine anderer Sicht auf die Welt, steht für Mitgefühl, Wahrhaftigkeit und den Mut, seinen eigenen Weg zu gehen. 

Im kraftvollen Vinyasa Yoga und dem sanften Yin Yoga habe ich für mich eine wunderbare Synergie gefunden, die für mich wie Balsam für die Seele wirkt. Ich freue mich, dieses Gefühle weitergeben zu dürfen um mich, gemeinsam mit meinen Schülerinnen und Schülern, kontinuierlich weiter zu entwickeln und zu lernen. 

ILKA CEREZO-SCHMIDT

Yogalehrerin (BDY/EYU)

Yoga kam in mein Leben, als mein Körper nicht mehr so funktionierte, wie ich wollte. Es dauerte allerdings einige Zeit, bis ich erkannte, was für ein Geschenk ich damit erhalten hatte. Der Funke entzündete sich während eines Yoga Retreats in Indien und seitdem lodert meine „Yogaflamme“ hell und warm. 

Yoga ist für mich nicht nur eine Methode, sondern ein Weg, mich, meinen Körper und meinen Atem im Hier und Jetzt achtsam und liebevoll wahrzunehmen. Dies hat sehr positive Auswirkungen auf alle meine Lebensbereiche und dafür bin ich unendlich dankbar. Es ist mein großer Wunsch, anderen Menschen diese Wertschätzung für sich selbst und ihren Körper zu vermitteln und sie auf ihrem Yoga Weg zu begleiten.

SILKE LANGENBACH

Hatha Vinyasa Yogalehrerin 

Yoga bedeutet für mich, meinen Körper, meinen Geist und meine Emotionen authentisch wahrzunehmen und im Hier und Jetzt zu erfahren. Gerade in der heutigen schnelllebigen Zeit, in der uns Medien und äußerer Druck fast ständig umgeben, zieht mich besonders der Aspekt der Achtsamkeit beim Yoga an.

Die Konzentration auf den Körper während der Asanapraxis, der Atemtechniken und der Entspannung hat mir geholfen, eine tiefe Verbindung zu mir selbst herzustellen, mich zu erden und mit meinem Geist zu verbinden. Ich habe mich für die Ausbildung zur Yogalehrerin entschieden, weil ich Yoga nicht nur für mich weiterführen, sondern auch anderen Menschen vermitteln möchte, wie Yoga uns helfen kann, unseren Körper und Geist besser wahrzunehmen und in Einklang zu bringen - insbesondere im Alltag.

Diese Erfahrung möchte ich gerne an die Teilnehmerinnen und Teilnehmer weitergeben.

STEFAN KÜHLING

Yogalehrer

Yoga beantwortet viele Fragen, die Du vielleicht nie gestellt hast - und genau dafür wirst Du umso dankbarer sein. So erging es mir, als ich 2009 mit Yoga begann. Es tut mir gut und ich hoffe, auch Dir wird meine Yogastunde guttun.

In meinem Unterricht erlebst Du körperliche und geistige Aktivierung, Stärkung und Entspannung. Mein Ansatz basiert auf der Tradition von Swami Sivananda und ich kombiniere Hatha Yoga mit Yin-Elementen, Affirmationen und Gedankenimpulsen - fast wie ein "Glasperlenspiel". Ein besonderer Fokus liegt auf der Yogaphilosophie für Anfänger jeden Alters, mit dem Ziel eine passende Aktivität zu finden, die Dich in eine tiefe und wohltuende Entspannung führt.

Um die Antworten aus uns Menschen zu holen, die uns das Leben freudig lebendig werden lassen. Ich freue mich darauf, gemeinsam mit Dir zu praktizieren!

JILL BOHN

Yogalehrerin (RYTI BYV)

Yin-Yogalehrerin (RYT)

In meinem Unterricht begleite ich Menschen dabei, in sich selbst eine Heimat zu finden - jenseits von Leistung, Perfektion und äußeren Rollen. Für mich bedeutet Yoga, sich selbst zu spüren, sich und anderen mit Mitgefühl zu begegnen und immer wieder daran erinnert zu werden, dass alles bereits in uns ist, wenn wir auch manchmal den Zugriff darauf verlieren.

Mein Yogaunterricht ist achtsam und tief - ein sicherer Raum, in dem Du loslassen und Dich neu entdecken darfst.

Fülle bedeutet für mich nicht "mehr", sondern "ganz" - in Dir selbst, bei Dir selbst. Verbundenheit entsteht, wenn wir im gegenwärtigen Moment präsent sind. Tiefe zeigt sich, wenn wir bereit sind, ehrlich hinzuschauen, zu fühlen und zu wachsen.

Ich freue mich Dich auf der Matte zu begleiten - mit Yoga und Herz.