jahresreise der sinne

Unsere Sinne sind Tore zur Welt – und zugleich zu uns selbst. Sie lassen uns erfahren, was uns umgibt, und öffnen uns Wege nach innen. Jeder Sinn trägt eine eigene Qualität in sich, eine Energie, die uns erinnern, leiten und verwandeln kann.

In dieser Jahresreihe lade ich Dich ein, ihre Sprache neu zu entdecken und Dich auf eine besondere Reise zu begeben:

Fünf Termine – jeder einem Sinn gewidmet, jeder ein Schlüssel zu mehr Präsenz, innerem Erleben und bewusster Verbindung mit Dir selbst.

Durch die Synergie von Yoga mit Achtsamkeit, Ritualen und kreativen Impulsen erschaffen wir Erfahrungsräume, die Dich berühren, nähren und inspirieren – weit über die Matte hinaus.

 

Die Termine sind einzeln oder als Paket buchbar.

Geeignet für alle Level – Du brauchst keine Yoga-Vorerfahrung.

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💛 Fühlen – Blind Yoga & innere Wahrnehmung

Sonntag, 01. Februar 2026 | 10:00 – 12:30 Uhr

Wenn wir die Augen schließen, erwachen unsere anderen Sinne. Blind Yoga lädt Dich ein, nach innen zu tauchen und den Körper neu zu entdecken – frei von äußeren Ablenkungen. Im Anschluss vertiefst Du die Erfahrung durch achtsame Berührung, eine wohltuende Handmaske, Journaling und energetische Impulse – für ein bewusstes Spüren von innen heraus.

 

Themen: Intuition, Selbstwahrnehmung, innere Tiefe

 

Yogapraxis: Yin Yoga mit verbundenen Augen

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🍊 Schmecken – Yoga und Nahrung für Körper und Seele

Sonntag, 19. April 2026 | 10:00 – 12:30 Uhr

Schmecken ist mehr als Genuss – es ist Verbindung, Nährung und Lebenskraft. Nach einer fließenden Vinyasa-Yogapraxis tauchen wir in die Vielfalt unterschiedlicher Geschmäcker ein – mit Energyballs, die Dich stärken und erden. Ein Erlebnis, das den Gaumen weckt und Deine Sinne berührt.

 

Themen: Abschied, Klarheit, neue Ordnung, Durchatmen

 

Yogapraxis: Vinyasa Yoga, Yin Yoga mit Fokus auf Magen und Milz

 

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🌹 Riechen – Duft, Atem & feine Wahrnehmung

Sonntag, 21. Juni 2026 | 10:00 – 12:30 Uhr

Düfte berühren unmittelbar unsere Emotionen und Erinnerungen. In dieser Einheit verbinden wir Hatha Yoga mit ätherischen Ölen, Blumen und bewusstem Atem (Pranayama). Lass Dich von Düften tragen und erlebe, wie Riechen innere Räume öffnet.

 

Themen: Atem, Loslassen, Emotionen klären

 

Yogapraxis: Hatha Yoga mit Duft-Impulsen und Pranayama

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🐚 Hören – Klang als Weg nach innen

Freitag, 11. September 2026 | 18:00 – 20:30 Uhr 

Klänge sind Schwingung – und wir schwingen mit. In dieser Praxis verweben wir Yin Yoga mit den sanften Klängen von Kristallklangschalen und weiteren Instrumenten. Die Frequenzen tragen Dich in tiefe Entspannung, lösen Spannungen und öffnen den Raum für innerer Weite und Stille.

 

Themen: Resonanz, innere Harmonie, Verbindung

 

Yogapraxis: Yin Yoga begleitet von Kristallklängen & anderen Instrumenten

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🌌 Sehen – Blick nach außen & innen

Freitag, 20. November 2026 | 18:00 – 20:30 Uhr

Sehen ist mehr als mit den Augen schauen. Mit einem projizierten Sternenhimmel über Dir lädt Dich diese Praxis ein, sowohl die Weite des Universums als auch die Tiefe Deines Inneren gleichermaßen zu erforschen. Ein Abend voller Staunen, Klarheit und innerer Erkenntnis.

 

Themen: Vision, Bewusstsein, Selbsterkenntnis

 

Yogapraxis: Slow Flow mit anschließender Traumreise unter den Sternen

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Die Reise ist für alle geeignet – egal ob Du Yoga-Erfahrung mitbringst oder ganz neu beginnst. Wichtig ist nur Deine Offenheit, Dich einzulassen und Deine Sinne neu zu entdecken. 

Wenn Du alle fünf Termine als zusammenhängende Reise erlebst, entsteht ein roter Faden der Selbsterfahrung – für mehr Präsenz, innere Klarheit und bewusste Verbindung mit Dir selbst.

 

Innenschau: Sonntag, 1. Februar 2026 - 10:00-12:30 

Nährung: Sonntag, 19. April 2026 - 10:00-12:30

Essenz: Sonntag, 21. Juni 2026 - 10:00-12:30 

Schwingung: Freitag, 11. September 2026 - 18:00-20:30

Sternenblick: Freitag, 20. November 2026 - 18:00-20:30  

 

Einzelpreis: 45.- Euro

Gesamtpreis: 195.- Euro

 

Durchführung: Jill

 

Anmeldung hier!